Chaleco peso

Chaleco de peso.

Autor Carolina Martínez Salguero

Breve descripción

Chaleco de peso o lastrado. Es un chaleco de tela que es adaptable a diferentes tallas y en el que se puede regular el peso que deseamos poner.

Para quién se hizo y con qué objeto

El objetivo de los chalecos de peso es el de dar consciencia corporal, estimulación sensorial y propioceptiva. También se puede utilizar para el entrenamiento de tonificación y para mejorar la estabilidad en marchas atáxicas. Además, se pueden utilizar en momentos en que estén alterados conductualmente ya que producen relajación.

Pueden estar indicados en casos de personas con trastorno del espectro autista, parálisis cerebral, afectaciones neurológicas…

El chaleco se ha confeccionado para usarlo durante sesiones de tratamiento en niños y adolescentes. Es por ello que la medida que se tomó de referencia es infantil, pero se han dejado los velcros largos y se puede utilizar incluso con adultos.

Materiales y modo de funcionamiento

Para realizar el chaleco necesitaremos:

– una cinta de costurera (flexible)

– tijeras

– tela no elástica

– velcro ancho

– papel

– piedras de acuario

– máquina de coser

-báscula.

IMG_20190128_173443

IMG_20190220_212002

IMG_20190220_223214

Proceso de elaboración

Tomamos medidas sobre el cuerpo: ancho de pecho y largo de hombros a barriga.

Resultado de imagen de tomar medidas niño

Estas medidas son orientativas ya que después, mediante el velcro, se podrá ajustar a cuerpos más pequeños o más grandes.

Dibujamos en papel el cuerpo del chaleco y luego lo copiamos 4 veces sobre la tela y recortamos.

IMG_20190128_174006

Cosemos con unos retales 6 saquitos para rellenar de piedras. En este caso se hicieron 6 ya que las medidas se tomaron sobre un cuerpo infantil. Se pueden hacer los que se considere necesario.

Cada saquito se rellena con 250 gramos de peso.

IMG_20190220_213915 IMG_20190220_222859

De las 4 piezas cortadas anteriormente cosemos dos y dos para formar parte anterior y posterior. Al estar cosido en 2 capas queda más reforzado el cuerpo del chaleco.

En la parte posterior o espalda del chaleco cosemos 4 tiras de velcro: 2 para los tirantes y dos para los laterales del cuerpo. Recortamos las puntas en forma redondeada.

IMG_20190222_112725

En la parte anterior o pecho recortamos y cosemos 4 piezas de velcro en tirantes y laterales.

IMG_20190222_112640

Con un retal de tela hacer un bolsillo en el pecho y otro en la espalda para poder poner los sacos. En mi caso he hecho los bolsillos para que queden en el interior, pegados al cuerpo y que así no se los quiten mientras hacemos actividades.

IMG_20190304_143220 (1)

Ya está el chaleco según el cuerpo de cada persona. Podemos jugar con los velcros para hacerlo más grande o pequeño.

Precauciones

Se han escogido piedras de acuario ya que son económicas, pequeñas y pesan, por lo que disminuye el volumen. Recomiendo no usar legumbres (en muchas ocasiones se recomiendan lentejas) ya que si se humedecen (por babas etc.) pueden pudrirse o florecerse.

Los sacos han de hacerse todos del mismo peso, ya que así se podrán poner o quitar de la parte anterior y posterior quedando siempre igualado el peso.

Recomiendo poner la parte que rasca del velcro en la tela del pecho, y hacer los tirantes con la parte suave ya que esta estará en contacto con los hombros y quizás con la piel y si fuese al revés podría molestar y que fuese rechazado por el niño.

Autores y datos de contacto

Apellidos: Martínez Salguero

Nombre: Carolina

Ciudad: Barcelona

Teléfono: 678214550

Correo e.: carolmartinezsalguero@gmail.com

x58ydWBBUeKxLD9H64MVP5B3Lk_P9v2w8hgfdax2Dm_hUuo8G_u3Rdw_sYSGYBVwZSgcZMUsU1gvKcwzo7mZcDEZpvLo3PXjbdNyMUaup_PIUSzMrtOtlEyf9xCJwyOnKHZGHJo9 YEyvUHc6YBN9AjxsYS17ydPYYWqGeUG63_AbkqlakgUt5toI4R14BwdSSzpBHODyucTvZI6hqARhcPfBaKODKysVxNGTaWYYtEi_JZANPCiVUdhkuR8Hxd4SZp2yQa-h5WdK-obY e3yaF5s_gMR9m8_JbLIMsnM5YdR9rz8N4TvI4mLEI0xmubKeuNih-bRGw3l2WULG1uieWZkQLZjm3q4EoaVc7eqVW0V3Zxx5eqa2nY0DVjEUZVc3SvkDQJipu31glug4iBvgzk-z pf6Uahg5duzfrSNkJCIGsA0A4Ndz_hQZQZHzRfPWajdO0sH28bCdpLzjfiXoJUeeq7RtNjqkjn0OHnkjdnlrhUtelcAPDpG_RMYdhzE4Y-RQuOWzyOJEco_SoCQ7yia33rIA_wh4